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El salmón a la naranja es una receta sencilla que podemos hacer para cambiar la forma habitual de comer el salmón. La salsa de naranja le da un toque dulce y cítrico a la vez al salmón, por lo que resulta delicioso, además de quedar jugoso. A continuación os damos los ingredientes para dos personas y el modo de preparación.

Ingredientes para dos personas:

  • 300 g de salmón
  • 150 g de cebolla
  • Un vaso de zumo de naranja
  • 3 cucharadas de aceite de oliva virgen

Modo de preparación:

  • Picar la cebolla y pochar en una sartén con 3 cucharadas de aceite de oliva virgen
  • Una vez pochada añadir el zumo de naranja y el salmón
  • Dejar reducir la salsa

A continuación os detallamos los nutrientes de este plato. Un buen ejemplo de comida saludable.

salmón a la naranja

Minerales: % IR del día. Objetivo completar el 100%

verduras con pasta

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